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los beneficios del baile
Bailar es una actividad que puede favorecer tu estado físico emocional. Es un ejercicio que no tiene edades y puede ser practicado por cualquier persona: niños, jóvenes o ancianos. Basta con dedicarle treinta minutos tres veces por semana para conseguir beneficios sobre tu cuerpo.
En las mujeres, el baile puede resultar efectivo para perder peso, liberar tensiones y ayudar a conseguir una ...
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